Hatha Dinámico

Con María Mathison

Desde niña he disfrutado los espacios de silencio y observación, y estar en contacto con lo esencial. Llevo una década de práctica personal y 6 años en la docencia.
Mi objetivo es brindarles la mejor guía a mis alumnos. He enseñado a grupos muy diversos, que junto a mi propia auto-práctica, me han permitido conocer más herramientas dentro de la metodología, e incluso a entender más profundamente la filosofía o ciencia del yoga. Mis clases combinan elementos esenciales: la respiración, la relajación, la atención y concentración. Me gusta que la práctica sea amable y amorosa, pero a la vez tenga un toque de vigor. Es todo un arte, conseguir el equilibrio es uno de los más bellos aprendizajes del yoga y uno de los más aplicables para la vida.
¡Los espero en mis prácticas con muchísimas ganas!

HORARIO:
JUEVES de 19:00 a 20:30h
En NAPATI: C/ Sant Agustí 3-5. 4º 1ª. 08012 Barcelona

PRECIOS:
1ª clase de prueba gratis
Clase suelta 12€
Bono 4 clases: 40€

MÁS INFO E INSCRIPCIONES:  mariamathison@gmail.com